نمونه سوالات فصل 2 سلامت و بهداشت همراه با جواب تشریحی

مجموعه ای از انتخاب های سالم افراد متناسب با موقعیت های زندگی  چه نام دارد ؟

مردم اغلب بر چه اساس و با توجه با چه چیز هایی دست به انتخاب می زنند ؟

انتخاب ها و رفتارهای افراد اساسا به یک سری موارد بستگی دارد . سه مورد را نام ببرید .

سبک زندگی سالم باعث ارتقای چه مواردی می شود ؟

کدام یک از عوامل موثر بر سلامت بیشترین نقش را دارد ؟

سهم سبک زندگی در تاثیرگذاری بر سلامتی چند درصد است ؟

اهمیت سبک زندگی سالم از چه جهت است ؟

مهمترین بیماری های مزمن در جهان را نام ببرید .

کدام بیماری ها مستقیما با سبک زندگی ارتباط  دارند ؟

انسان ها همیشه درجست وجوی راه ها و روش هایی برای مقابله با بیماری ها ،حوادث و خطرات هستند . این را چه می نامند ؟

انواع خود مراقبتی را نام ببرید .

یک مثال برای خود مراقبتی جسمی بنویسید .

یک مثال برای خود مراقبتی روانی – عاطفی بنویسید .

یک مثال برای خود مراقبتی اجتماعی بنویسید .

یک مثال برای خود مراقبتی معنوی بنویسید .

گام اول خود مراقبتی چیست ؟

چند درصد رفتارهای ما که به سلامت منجر می شود ، محصول خود مراقبتی است ؟

خود مراقبتی را تعریف کنید .

فعالیت هایی که خود یا خانواده مان برای حفظ و ارتقای سلامت مان انجام می دهیم چیست ؟

خود مراقبتی شامل چه اعمالی است ؟

برای خود مراقبتی داشتن چه چیزی ضروری است ؟

۳ مورد از گام های برنامه ریزی برای خود مراقبتی را نام ببرید .

گام اول خود مراقبتی چیست ؟

کدام یک از بیماری های زیربا سبک زندگی ارتباط مستقیم ندارد ؟

انتخاب ها و رفتارهای افراد به کدام مورد بستگی ندارد ؟

کدام مورد از انواع خود مراقبتی نمی باشد ؟

گام اول در حفظ سلامت خویش ، ............ است .

سهم .......... در تاثیر گذاری بر سلامت ۵۰ درصد است .

برای خود مراقبتی داشتن .......... ضروری است .

........... شامل اعمالی اکتسابی ، آگاهانه و هدف دار است .

فعالیتی که در جهت حفظ و ارتقای سلامت مان انجام می دهیم ، ........... نام دارد .

خوردن غذای سالم از مثالی برای ............. از انواع آن است .

در برنامه خود مراقبتی هدف ها باید کلی و آرمانی باشند .

سهم سبک زندگی در سلامت ما ۵۰ درصد است .

برای خود مراقبتی داشتن برنامه ضروری است .

گام اول در حفظ سلامت خویش ، داشتن برنامه  است .

دیابت ازبیماری هایی است که با سبک زندگی ارتباط مستقیم دارد.

کوتاهی قد ارتباط مستقیم با سبک زندگی افراد دارد .

۵۰ درصد رفتارهای ما منجر به خود مراقبتی می شود . 

خود مراقبتی  شامل اعمالی اکتسابی ، آگاهانه و هدف دار است .