صفحه رسمی مای درس

اطلاع از آخرین تغییرات، جوایز و مسابقات مای درس
دنبال کردن
0
[شاه کلید مای درس] | در هنگام عصبانیت خود و دیگران چه باید بکنیم
bookmark_border هشتم
book مطالعات اجتماعی هشتم
bookmarks فصل 5 : آسیب های اجتماعی و پیشگیری از آن ها
2 سال قبل
0

وقتی ما از دست کسی عصبانی هستیم، چه باید بکنیم؟

  • به خدا پناه ببریم و با گفتن ذکر و نام و یاد خدا، خود را آرام کنیم.
  • نفس های عمیق بکشیم و از یک تا ده بشماریم.
  • اگر نمی توانیم خود را آرام کنیم، محیط ناراحت کننده را ترک کنیم.
  • علت عصبانیت خود را مودبانه و آرام بیان کنیم.
  • برای آرام کردن خود از گفت و گو و مشورت با بزرگ ترها کمک بگیریم.

وقتی دیگری از دست ما عصبانی است، چه باید بکنیم؟

  • به آرامی از او سوال کنیم چرا از دست ما عصبانی است و علت چیست ؟
  • به حرف های طرف مقابل، خوب گوش کنیم و حرف های او را قطع نکنیم.
  • اگر اشتباهی مرتکب نشده ایم، با آرامش توضیح دهیم و اگر اشتباهی کرده ایم عذر خواهی کنیم و راهی برای جبران اشتباه پیدا کنیم.
  • اگر کسی از دست ما خیلی عصبانی است به طوری که حاضر به شنیدن حرف های ما نیست و ممکن است به ما صدمه بزند، فورأ صحنه را ترک کنیم و از بزرگ تر ها کمک بخواهیم.

حضرت علی (ع) در باره خشم فرمودند:

خشم دشمن توست، پس آن را بر خود مسلط مگردان.

امام صادق (ع) در باره خشم فرمودند:

هر کسی مالک خشم خود نباشد، مالک عقل خود نخواهد بود.


سایر مباحث این فصل