| نصب اپلیکیشن

صفحه رسمی مای درس

اطلاع از آخرین تغییرات، جوایز و مسابقات مای درس
دنبال کردن
تستی
24 تعداد سوالات
1
تستی
سوال

کدام ویتامین محلول در چربی است؟

C

B

A

هیچکدام 

2
تستی
سوال

کدام ویتامین در بدن ما ذخیره نمیشود؟

A

D

B

هیچکدام 

3
تستی
سوال

وظیفه ویتامین ث چیست؟

سلامت پوست و لثه 

ریزش مو

کم خونی 

سلامت چشم 

4
تستی
سوال

آهن در چه بخشی از بدن وجود دارد؟

ساختار یاخته های قرمز خون

رگ ها و مویرگ ها 

استخوان ها 

هیچکدام 

5
تستی
سوال

کمبود آهن نشانه چیست؟

سر درد 

ریزش مو 

بیخابی 

کم خونی 

6
تستی
سوال

مواد لازم برای ساخته شدن و رشد سلول های بدن شما از کجا فراهم می شود

ورزش

غذا خوردن 

استراحت 

خواب 

7
تستی
سوال

غذا علاوه بر ویتامین و مواد لازم بدن چه چیزی برای بدن فراهم می کند؟

خاب کافی 

استراحت 

خستگی 

انرژی 

8
تستی
سوال

نام دیگر کربوهیدرات چیست؟

قند 

چربی 

یاخته 

لیپید 

9
تستی
سوال

در سیب زمینی چه ماده ای وجود دارد که باعث تولید انرژی میشود؟

چربی 

قند 

سلولز 

نشاسته 

10
تستی
سوال

کوهان شتر از چه چیزی درست شده است؟

نشاسته 

چربی 

سلولز 

قند 

11
تستی
سوال

 کدام ویتامین در بدن انسان با استفاده از نور خورشید تولید می شود؟

A

B

C

D

12
تستی
سوال

کدام ماده معدنی به فراوانی در غذای دریایی وجود دارد

چربی

نشاسته 

ید

سلولز 

13
تستی
سوال

در غلات کدام ویتامین وجود دارد

A

B

C

D

14
تستی
سوال

ویژگی کربوهیدرات های ساده را بنویسید؟

شیرین هستند 

تلخ هستند 

مزه ندارند 

هیچکدام 

15
تستی
سوال

سدیم در چه نوع موادی یافت می شود؟

فست فود 

شیرینی جات

تقریباً همه مواد غذایی 

ترشی جات 

16
تستی
سوال

کدام یک جز مواد مغذی بدن نیست؟

کربوهیدرات 

کلسیم 

اهن 

ید

17
تستی
سوال

نقش ویتامین آ چیست؟

سلامت بینایی 

سلامت پوست 

سلامت لثه

کم خونی 

18
تستی
سوال

گیاهان چه کربوهیدرات های مرکبی را می سازند

نشاسته و ید

ویتامین آ

نشاسته و سلولز 

گزینه ۱و۲

19
تستی
سوال

ویتامین د از چ طریق ب بدن میرسد؟

اکسیژن 

خاب کافی 

نور خورشید 

میوه و سبزیجات 

20
تستی
سوال

وجود کدام یک از ویتامین‌های زیر در بدن، جذب کلسیم را در استخوان‌ها افزایش می‌دهد؟

D

E

A

C

21
تستی
سوال

احتمال پوکی استخوان درچه افرادی بیشتراست؟

افرادی که اضافه وزن دارند.

افرادی که کمبودوزن دارند

افرادی که پرخوری می کنند

افرادی که ورزشکارنند

22
تستی
سوال

کدام مواد در بدن باعث رشد و ترمیم بافت‌ها می‌شود؟

کربوهیدرات

لیپیدها

مواد معدنی

پروتئین ها

23
تستی
سوال

مصرف بیش از اندازه کدام ماده معدنی خطر ابتلا به فشارخون و پوکی استخوان را در بزرگسالی افزایش می‌دهد؟

سدیم

ید

اهن

کلسیم

24
تستی
سوال

رشد نوزاد در محدودهٔ سنی بدو تولد تا دوسالگی سرعت بیشتری از رشد کودک دبستانی دارد. به نظر شما نوزاد به کدام‌یک از مواد مغذی زیر نیاز بیشتری دارد؟

 

ویتامین

مواد معدنی

پروتئین

کربوهیدرات