دانلود اپلیکیشن
تغذیه سالم در پیشگیری از سرطان مؤثر است. در دو گروه با مراجعه به منابع علمی معتبر درباره موارد زیر اطلاعاتی جمع آوری کنید و در کلاس ارائه دهید:
گروه الف) نوع تغذیه ای که احتمال سرطان را افزایش می دهد.
گروه ب) نوع تغذیه ای که در پیش گیری از سرطان نقش دارد.
نوع تغذیه‌ای که احتمال سرطان را افزایش می‌دهد (گروه الف): مصرف زیاد گوشت‌های فرآوری شده (مثل سوسیس و کالباس)، غذاهای پرچرب، مصرف زیاد نمک، شکر و غذاهای فست‌فود می‌تواند احتمال ابتلا به سرطان را بالا ببرد.
نوع تغذیه‌ای که در پیشگیری از سرطان نقش دارد (گروه ب): مصرف زیاد میوه‌ها، سبزیجات تازه، غلات کامل، حبوبات و مواد غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها می‌تواند به پیشگیری از انواع سرطان کمک کند.
1736019749.png)
