دانلود اپلیکیشن
اگر یکی از دوستان شما به خاطر روابط نامتعارف مشکلاتی برایش پیش آمده و از شما راهی می خواهد تا از این رابطه خارج شود، شما چه راهی را به او پیشنهاد می دهید؟
برای خروج از یک رابطۀ نامتعارف و مخرب، می‌توانی راهکارهای زیر را به او پیشنهاد دهی:
استفاده از بهانه برای قطع رابطه: گاهی لازم است از اشتباهات یا اختلافات پیش‌آمده در رابطه، به عنوان بهانه‌ای جدی برای قطع کامل این «رابطۀ مخرب» استفاده کند.
دوری از موقعیت‌های تشدیدکنندۀ وابستگی: باید از هرگونه رفت‌وآمد، ملاقات و ارتباطی که باعث درگیری بیشتر و تشدید وابستگی عاطفی می‌شود، کاملاً دوری کند.
مدیریت رفتارها و حذف «چراغ سبزها»: باید مراقب تمام رفتارهای خود حتی در فضای مجازی باشد. متوقف کردن هرگونه واکنش غیرضروری (مثل پیام دادن یا حتی لایک کردن) که ممکن است در ذهن طرف مقابل به عنوان «چراغ سبز» و تمایل به ادامۀ رابطه تفسیر شود، برای خروج از این شرایط ضروری است.
1736019749.png)
