نمونه سوالات تشریحی فصل 7 روان شناسی همراه با جواب تشریحی

هر دو در عوامل زیستی انگیزشی مشترک هستند ولی انسان برخلاف حیوان دارای نگرش است .حیوان تنها براساس غریزه فعالیت می کند.

به مجموعه عوامل فراز یستی که باعث به حرکت درآوردن رفتار و شناخت می شود.

نظام شناختی فرد، باورها و ارزش های فرد، اراده فرد، انتخاب هدف(هدفمندی)ناهماهنگی شناختی، ادراک کنترل و ادراک کارآیی، اسناد، درماندگی آموخته شده

عاملی که فرد را جهت حرکت به سوی رفتار در مسیری معین بر می انگیزد(تحریک می کند)انگیزه عامل حرکت و رفتار است.

۱ -انگیزه های بیرونی: عامل خارج از فرد که او را تحریک به رفتار می کند. مثلا پاداش ،جایزه، نمره معلم که موجب درس خواندن برخی دانش آموزان در منزل می شود.

۲-انگیزه های درونی: عامل داخلی برای علاقه و لذت درونی که فرد را تحریک به رفتاری می کند.(این علاقه و لذت با نیازهای فطری فرد مطابقت دارد)مثال احساس لذتی که از فهمیدن درس به برخی از دانش آموزان دست می دهد و به خاطر این لذت در منزل درس می خوانند.

انگیزه درونی

انگیزه های درونی چون به عوامل و رفتارهای موقت دیگران بستگی ندارد.

بیرونی:موقت و موثر

درونی:ماندگار و موثر تر

 ۱-نگرش مثبت که فرد را جهت انجام رفتار هدایت می کند. اعتقاد دارم که به هدفم می رسم اگرا ین گونه عمل کنم

۲ -نگرش منفی که فرد را جهت انجام رفتار منصرف می کند. مثلا اعتقاد دارم که انجام این عمل بیهوده است و مرابه هدفم نمی رساند.

باورها و نظام ارزشی فرد، اراده، هدفمندی (انتخاب هدف) ناهماهنگی شناختی، ادراک کنترل، ادراک کارآیی، اسناد، درماندگی آموخته شده

اعتقاد قوی به بودن یا نبودن چیزی یا انجام پذیر بودن یا انجام پذیر نبودن کاری. خانواده، مدرسه، اجتماع، رسانه ها، دوستان ،به فرد ارایه می شود و توسط خود او جمع بندی و پذیرش می شود.

احساس ناتوانی ،ناامیدی(عوامل فردی) تحقیر دیگران، عدم حمایت اجتماعی(عوامل بیرونی)

قدرت اراده می تواند بسیاری از محدودیت های سر راه موفقیت را کنار بگذارد و فرد را به خواسته هایش برساند. مثلا بارز آن فعالیت ها و زندگی فردی استرالیایی به نام نیک وی آچیچ است که با اینکه دست و پا ندارد به موفقیت بسیار بزرگی درسطح جهانی رسیده است که برای خیلی از افراد غیرقابل تصور است.

هر چیزی که انسان قصد رسیدن به آن را دارد و برایش مفید است. داشتن هدف موجب:

۱-توانمندی فرد

۲-انسجام در رفتار

۳-جلوگیری از اتلاف انرژی

۴-جلوگیری از انحراف مسیر زندگی

۵ -ایجاد امید به آینده

۶ -مقاومت در برابر موانع و خستگی ها ، می شود

ناهماهنگ بودن باور با رفتار ها(ناهماهنگی فکری بین باور و رفتارها)مثال می داند سیگار ضرر دارد ولی سیگار می کشد و رفتار خود را توجیه (دلیل تراشی) می کند.

چون ناهماهنگی شناختی ناخوشایند و تنش زا است و فرد سعی می کند با توجیه در خود احساس آرامش کند. مثلا: فرد سیگاری وجود مشکلات خود را دلیل ادامه دادن به سیگار کشیدن می داند و می گوید در عوض با ورزش کردن ضررهای سیگار را در بدن خود کاهش می دهم و…

۱ -رفتارخودراتغییردهد

۲- نگرش خود را تغییردهد تا رفتار با نگرش هماهنگ شود.

چون شناخت ما نظام قاعده مندی است که بین عناصر آن پیوندهای زیادی برقرار است.

تحت تاثیر ارزشیابی های او از نگرشش به مواد اعتیاد آور قراردارد. مثال بوی بدسیگار، ناراحتی اطرافیان از سیگاری بودنم، کاهش ناراحتی با سیگار کشیدن، از جمله ارزشیابی های درمورد رفتار سیگار کشیدن است.(هرچه موارد مثبت بیشتری در اطراف یک موضوع به نظر فرد برسد احتمال اینکه آن رفتار انجام شود بیشتر است و برعکس)

مجموعه ای از موارد مثبت و منفی پیرامون هر موضوع رفتاری قرار دارد که هرچه موارد مثبت بیشتر باشد احتمال انجام آن رفتار بیشتر می شود و هرچه موارد منفی بیشتر باشد احتمالا انجام آن رفتار کمتر می شود.

آب

نگرش

عوامل مختلف نگرش 

انگیزه

جهت و شدت

خانواده و مدرسه

هدف

انسجام

پیامد های ناگوار

ادراک کنترل و کارایی