تشریحی
تستی
درست و نادرست
سوال
تاب آوری باعث شکل گیری شخصیت درونی محکم و استوار در فرد می شود .
عزت نفس باید به صورت مستمرتقویت شود .
مهمترین روش مقابله با خشم خود آرام سازی است .
افسردگی می تواند به صورت خفیف و ناخوشایند بروز کند و تا یک احساس شدید عصبانیت پیش برود .
تاب آوری اغلب با جلوه هایی از پرخاشگری همراه است .
غمگینی گذرا از علائم افسردگی نیست .
دوره ی کودکی ، دوره ی ورود به دنیای بزرگسالی است .
احساس خود ارزشمندی همان عزت نفس است .
فرد تاب آوریک موقعیت پر خطر را یک فرصت می داند نه یک تهدید .
عزت نفس و سرسختی و تاب آوری در فرایند شکل گیری شخصیت مطلوب و حفظ سلامت روانی نقش دارند.