با بررسی عوامل خطرساز قابل پیشگیری و غیرقابل پیشگیری بیماری دیابت نوع 2 در خصوص خود و اعضای خانواده تان، آنها را شناسایی کنید و در صورت نیاز اقدامات پیشگیرانه خود را گزارش کنید .
تو خانواده ما سابقه ارثی دیابت و مشکل اضافهوزن وجود نداره.
برای پیشگیری هم فقط سعی میکنیم مصرف شیرینیجات رو کم کنیم و ورزش و تحرک روزانه داشته باشیم.