حالتی در انسان است که به وسیله ی آن خود را در برابر تندرویی ها کنترل می کند تا به تواند در مسیر اعتدال پیش ببرد یعنی در باورده کردن هر یک از علایق و نیاز های درونی به گونه ای عمل نمی کند که یا به طور کامل غرق در آشود و از دیگر نیاز ها غافل شود یا به طور کل را کنار گذارد و به و تفریط دچار شود؛ بلکه در حد مطلوب و صحیح به برآورده کردن همه نیاز ها توجه دارد.