اگر سه نقطۀ کوه جغتای در خراسان رضوی، گردنه آوج در استان قزوین و قلۀّ کوه بزمان یا خضر زنده در سیستان و بلوچستان را به یکدیگر وصل کنید، مثلثی تشکیل می شود که منطقه کوهستانی مرکزی نامیده می شود.

ناهمواری های این منطقه دو نوع است:
بخشی کوه های چین خورده که به آنها کوه های مرکزی گفته می شود
برخی توده های نفوذی آذرین که به آنها کوه های منفرد مرکزی می گویند
تهیه کننده : زاهدین ساکی