تعریف بهداشت

توجه کنید که؛ دو کلمه سلامت و بهداشت، هم معنی و مترادف نیستند.
بهداشت عبارت است از انجام کارها و رعایت اصولی که باعث:
تأمین سلامت، حفظ سلامت، افزایش و بالا بردن سطح سلامت می گردد.
به عنوان مثال در دوران شیوع کرونا، پرهیز از حضور در اماکن پرخطر، شستن و ضدعفونی کردن دست ها و زدن ماسک و... کارهایی هستند که برای در امان ماندن و حفظ سلامتی باید انجام دهیم.

یک فرد بیمار برای به دست آوردن سلامت خود باید درمان شود و بعد از درمان شدن با رعایت بهداشت در جهت سالم ماندن خود کوشا باشد. بنا به دلایل متعدد پیشگیری کردن از بیماری همیشه بهتر از درمان بیماری است که در ادامه بخشی از این دلایل را مرور می کنیم :
1 - در پیشگیری، کارهایی که انجام می شوند بسیار آسان تر، کم هزینه تر، حتی بی هزینه و اطمینان بخش تر هستند. اما درمان مشکل تر و پرهزینه تر است و با در و رنج نیز همراه است؛ حتّی آینده بیمار نیز موجب نگرانی است.

2- در پیشگیری، زمان آموزش های پیشگیرانه بسیار کوتاه و برای همه و با هر سطح معلومات، با هزینه بسیار کم میسّر است.اما در درمان تربیت نیروی انسانی برای خدمات درمانی مستلزم صرف وقت زیاد و هزینه فراوان است.

3- در پیشگیری، اغلب نیازی به منابع خارجی – برای تهیه مواد و دارو ها و تجهیزات – وجود ندارد.

4- درمان مستلزم مصرف دارو هایی است که معمولاً با عوارض جانبی همراه است. اما در پیشگیری چنین مسائل و مشکلاتی وجود ندارد.

5- در پیشگیری، با استفاده از خدمات بهداشتی به آسانی و ساده ترین شیوه می توان از وقوع بیماری و پیامد های ناشی از آن جلوگیری نمود. اما درمان بیماری ها غالباً از دست دادن فرصت کار و فعالیت در طول بیماری و دوره نقاهت و گاهی با ابتلا به بیماری های دیگر و عوارضی مانند نقص عضو همراه است.