نصب اپلیکیشن

صفحه رسمی مای درس

اطلاع از آخرین تغییرات، جوایز و مسابقات مای درس
دنبال کردن

برنامه روزانه متعادل

پاسخ تایید شده
2 سال قبل
0
[شاه کلید مای درس] | برنامه روزانه متعادل
bookmark_border ششم
book مطالعات اجتماعی ششم
bookmarks فصل 13 : برنامه ی روزانه ی متعادل
2 سال قبل
0

برنامه روزانه متعادل

وقت:

اصطلاح وقت یا اوقات به مدت زمانی گفته می شود که به ثانیه ها، روزها، هفته ها و سال ها تقسیم شده است

چگونه نمودار زمانی زندگی روزانه را ترسیم کنیم؟

برای این کار، ابتدا یک دایره رسم و آن را به ۲۴ قسمت مساوی تقسیم می کنیم.

هر قسمت نشان دهنده ی یک ساعت است.

سپس تعداد ساعت هایی که یک فعالیت را انجام داده ایم به همان میزان رنگ می زنیم و جدا می کنیم.

مثلا در یک شبانه روز ۳ ساعت مطالعه داشتی، سه قسمت از دایره را جدا می کنیم و رنگ می زنیم.

                                                                  

                                                            

در یک برنامه متعادل، استراحت و خواب، درس خواندن، عبادت کردن و تفریح و سرگرمی به اندازه ی کافی وجود دارد و هر کاری در موقع مناسب انجام می شود اما در برنامه ی نامتعادل به بعضی از بخش های زندگی، کمتر یا بیشتر از حد لازم توجه می شود.


سایر مباحث این فصل