انرژی توانایی انجام کار است. یعنی بدون انرژی، هیچ کاری نمی توان انجام داد.
1- در بعضی مواد، انرژی به طور طبیعی ذخیره می شود:
2- در بعضی اجسام انژری را می توان ذخیره کرد. مانند: باتری ها
3- اجسامی که برخلاف نیروی جاذبه زمین بالا برده شده اند. مثل بالا بردن سنگ
4- اجسامی که قابلیت کشیده شدن یا فشرده شدن دارند. مانند فنر، کش و لاستیک
نکته: هرچه جسم مانند توپ از زمین بالاتر رود (ارتفاع آن بیشتر شود)، انرژی ذخیره ای آن بیشتر می شود .