1736019749.png)
جواب پیشنهاد صفحه 132 درس 10 دین و زندگی دهم (یاری از نماز و روزه)
تعداد بازدید : 86.39Mپاسخ پیشنهاد صفحه 132 دین و زندگی دهم
-گام به گام پیشنهاد صفحه 132 درس یاری از نماز و روزه
-پیشنهاد صفحه 132 درس 10
-شما در حال مشاهده جواب پیشنهاد صفحه 132 دین و زندگی دهم هستید. ما در تیم مای درس، پاسخنامههای کاملاً تشریحی و استاندارد را مطابق با آخرین تغییرات کتاب درسی 1404 برای شما گردآوری کردهایم. اگر به دنبال بهروزترین پاسخها برای این صفحه هستید و میخواهید بدون نیاز به اتصال به اینترنت، علاوه بر پاسخهای گام به گام، به گنجینهای از مطالب درسی دسترسی پیدا کنید، حتماً اپلیکیشن مایدرس را نصب نمایید.
📥 دانلود اپلیکیشن مایدرس
برای دسترسی آفلاین، سریع و بدون نیاز به اینترنت به گنجینهای از گامبهگامها و نمونه سوالات، اپلیکیشن را نصب کنید.
دربارهٔ آثار و فواید بهداشتی روزه تحقیق کنید و نتیجهٔ آن را در کلاس گزارش نمایید. برای این تحقیق می توانید به کتاب های زیر مراجعه کنید:
1 اولین دانشگاه و آخرین پیامبر، دکتر پاک نژاد
2 اهمیت پزشکی روزه در سلامت انسان، حبیب اللّٰه جعفری
3 اهمیت روزه از نظر علم روز، احمد صبور اردوبادی
گزارش تحقیق: آثار و فواید بهداشتی روزه
مقدمه:
روزه فقط یک عبادت نیست؛ بلکه یک دورهٔ درمانی و «خانهتکانی» برای بدن است. در طول ماه مبارک رمضان، سیستمهای مختلف بدن فرصت پیدا میکنند تا خودشان را بازسازی کنند.
۱ استراحت دستگاه گوارش (مهمترین فایده)
توضیح: دستگاه گوارش ما در طول ۱۱ ماه مدام در حال کار است. روزه مثل یک مرخصی یکماهه برای این کارخانهٔ پرکار بدن است.
نتیجه
این استراحت باعث رفع التهاب معده و روده میشود و بسیاری از بیماریهای گوارشی (مثل سوءهاضمه) را بهبود میبخشد.
۲ سمزدایی بدن (Detoxification)
توضیح: وقتی غذا وارد بدن نمیشود، بدن به سراغ ذخایر قدیمی میرود. در این فرآیند، چربیهای انباشته شده که محل تجمع سموم هستند، شکسته میشوند و سموم از طریق کبد و کلیه دفع میشوند.
نتیجه
پاکسازی خون و بافتهای بدن از مواد زائد.
۳ چربیسوزی و کاهش وزن متعادل
توضیح: با تمام شدن ذخیره قند خون در ساعات روزه، بدن برای تأمین انرژی مجبور میشود سراغ «چربیهای ذخیره شده» برود.
نتیجه
کاهش وزن سالم و کم شدن چربیهای دور شکم و کبد (کمک به درمان کبد چرب).
۴ تنظیم قند خون و کنترل دیابت
توضیح: روزه باعث میشود لوزالمعده (پانکراس) استراحت کند و حساسیت سلولها به انسولین بیشتر شود.
نتیجه
این کار خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش میدهد و قند خون را تنظیم میکند.
۵ تقویت سیستم ایمنی و ترمیم سلولی (اتوفاژی)
توضیح: یکی از کشفیات جدید علم (که جایزه نوبل هم گرفت)، پدیدهای به نام «اتوفاژی» است که در گرسنگی طولانی رخ میدهد. در این حالت، بدن سلولهای پیر، بیمار و سرطانی را میخورد و از مواد آنها سلولهای جدید میسازد.
نتیجه
جوانسازی سلولها و پیشگیری از سرطان.
نکته برای ارائه در کلاس
میتوانی گزارشت را با این جملهٔ زیبا از پیامبر اکرم (ص) شروع کنی که فرمودند: «صوموا تَصِحّوا» (روزه بگیرید تا سالم بمانید).
سپس بگویی که علم پزشکی امروز، بعد از ۱۴۰۰ سال، دقیقاً به همین نتیجه رسیده است که روزه کلید سلامتی است.
مای درس ، برترین اپلیکیشن کمک درسی ایران
پوشش تمام محتواهای درسی پایه چهارم تا دوازدهم- آزمون آنلاین تمامی دروس
- گام به گام تمامی دروس
- ویدئو های آموزشی تمامی دروس
- گنجینه ای از جزوات و نمونه سوالات تمامی دروس
- فلش کارت های آماده دروس
- گنجینه ای جامع از انشاء های آماده
- آموزش جامع آرایه های ادبی، دستور زبان، قواعد زبان انگلیسی و ... ویژه
همین حالا نصب کن
