اختلالات اسکلتی-عضلانی و علل و عوامل بروز آن

در بدن هر فرد بالغ 206 استخوان و بیش از 600 عضله وجود دارد که از طریق غضروف ، رباط ها و مفاصل به یکدیگر متصل شده و بدن را به حرکت در میآورند و از ساختار آن نگهداری میکنند. ایجاد اختلال در هر یک از این اجزاء بدن میتواند باعث بروز آسیب و درد شود .

- اختلالات اسکلتی عضلانی یکی از شایع ترین بیماریهای ناشی از کار و سبک زندگی در سطح جهان است .

-در اختلالات اسکلتی عضلانی مفاصل ، استخوانها ، ماهیچه ها و .... دچار آسیب میشوند. اغلب این آسیبها با بروز درد نمایان می شوند و کیفیت زندگی افراد را تحت تأثیر قرار میدهند .

-کمر ، مچ دست ، شانه ، بازو، زانو ، مچ و کف پا و گردن شایع ترین نواحی بدن هستند که دچار اختلالات اسکلتی عضلانی میشوند ، ولی کمر همواره آسیب پذیرترین قسمت بدن در برابر صدمات است. کمر انسان در اصل ستون نگهدارنده اعضای دیگر است ، وزن بدن را تحمل کرده و نقش اساسی در حرکت بدن ایفا میکند .

اختلالات اسکلتی عضلانی یک پدیده چند علتی است و عوامل متعددی در بروز و تشدید آن مؤثر هستند، از جمله ؛ ضعف عضلانی ناشی از کم تحرکی ، نداشتن وضعیت بدنی مناسب ، عادات و رفتارهای غلط در انجام کارهای روزمره ، عدم رعایت اصول ارگونومی و ......

همه ما در طول روز به انجام امور مختلفی مانند امور شغلی، تحصیلی، کارهای منزل ، خرید مایحتاج زندگی و ... مشغول هستیم و در هر یک از این کارها وضعیت بدنی خاصی را به خود میگیریم. تمام این کارها اگر در وضعیت مناسب بدنی انجام نشوند ، فشارهایی را بر ساختار دستگاه اسکلتی عضلانی شخص وارد میکنند و او را مستعد ابتلا به اختلالات اسکلتی عضلانی خواهند کرد .