نصب اپلیکیشن

صفحه رسمی مای درس

اطلاع از آخرین تغییرات، جوایز و مسابقات مای درس
دنبال کردن

فشار خون

مقالات

شباهت نشستن طولانی‌مدت و سیگار کشیدن!

اسفناج باعث کاهش فشار خون می‌شود

زیاد نشستن به قلب آسیب ‌می‌زند!

بی خوابی و زوال عقل؟!

۵ عادت صبحگاهی که فشار خون را بالا می‌برند


شاه کلید نکات

خطرات ناشی از وزن نامناسب

گردش خون باز و بسته

چگونگی مقابله با فشارهای روحی و جسمی یا استرس

رگ های خونی