دانلود اپلیکیشن
اگر به طور میانگین به ازای هر 3600 کیلوکالری انرژی که بیش از نیاز بدن دریافت شود 400 گرم به وزن بدن اضافه گردد، محاسبه کنید فردی که روزانه 170 کیلوکالری بیش از نیاز خود انرژی دریافت می کند و تغییری هم در رژیم غذایی و یا نوع فعالیت بدنی خود ایجاد نکرده است، در مدت یک ماه وزن او چه میزان افزایش خواهد یافت؟
اول کالری اضافه کل ماه رو حساب می‌کنیم:
۳۰ روز رو ضرب‌در ۱۷۰ کیلوکالری می‌کنیم که می‌شه ۵۱۰۰ کیلوکالری اضافه در ماه.
حالا مقدار افزایش وزن رو حساب می‌کنیم:
۵۱۰۰ رو ضرب‌در ۴۰۰ گرم می‌کنیم و جواب رو تقسیم بر ۳۶۰۰ کیلوکالری می‌کنیم.
حالا جوابش:
وزن این فرد در یک ماه حدود ۵۶۷ گرم (کمی بیشتر از نیم کیلو) زیاد می‌شه.
1736019749.png)
