به نظر شما ویژگی هایی که موجب موفقیت در برابر ناملایمات و دشواری های زندگی می شود چیست؟
افزایش خود آگاهی هیجانی، مدیریت هیجانات و تاب آوری (قابلیت ارتجاعی)