هر گروه از موادّ غذایی، بعضی نیازهای بدن ما را برآورده می کند. دانش آموزان کلاس در این باره اطّلاعات زیر را جمع آوری کرده اند.

شما هم با انجام این فعّالیت اطّلاعات بیشتری درباره ی گروه های موادّ غذایی جمع آوری کنید. به نظر شما کمبود گروه میوه ها و سبزی ها ممکن است برای ما چه ضررهایی داشته باشد؟
ویتامین های مورد نیاز به بدن نمی رسد و باعث به خطر افتادن سلامتی و زود بیمار شدن بدن می انجامد.