دانلود اپلیکیشن
با بررسی علل گرایش افراد به مصرف مشروبات الکلی، برای پیشگیری از آن، توصیه های خودمراقبتی پیشنهاد دهید.
آگاهی از آسیب‌های غیرقابل جبران الکل بر مغز و کبد (مانند کبد چرب و سیروز کبدی)، تقویت مهارت «نه» گفتن در برابر فشارهای گروه همسالان، انتخاب دوستان سالم و جایگزین کردن تفریحات مناسب مانند ورزش برای مقابله با هیجانات و مشکلات.
1736019749.png)
