نصب اپلیکیشن

صفحه رسمی مای درس

اطلاع از آخرین تغییرات، جوایز و مسابقات مای درس
دنبال کردن

گروه و کانال های تلگرام عصر

گروه های پرسش و پاسخ درسی

گروه رفع اشکال (تمامی دروس)

گروه رفع اشکال ریاضی

پشتیبان گروه آموزشی عصر

پشتیبان شماره 1

انشاء و تحقیق

انشا و تحقیق

کانال های درسی گروه آموزشی عصر

پایه های اول تا چهارم

پایه پنجم

پایه ششم

پایه هفتم

پایه هشتم

پایه نهم

دهم ریاضی

دهم تجربی

دهم انسانی

یازدهم ریاضی

یازدهم تجربی

یازدهم انسانی

به زودی این بخش به زودی راه اندازی می شود

به زودی این بخش به زودی راه اندازی می شود

آموزش جامع

گام‌به‌گام
سلامت و بهداشت
فصل 3: برنامهٔ غذایی سالم
فعالیت 5: انفرادی صفحه 24

جواب فعالیت 5: انفرادی صفحه 24 درس 3 سلامت و بهداشت

پایه دوازدهم ریاضی سلامت و بهداشت فصل 3: برنامهٔ غذایی سالم

با توجه به فرهنگ غذایی خانواده، یک برنامه غذایی روزانه بر اساس هرم غذایی ارائه کنید.

صبحانه:

ناهار:

شام:

صبحانه: نان + پنیر + شیر (آب پرتقال) +گوجه (خیار یا گردو)

ناهار: پلو ماهی، پلومرغ، خوراک سبزیجات و ...

شام: غذاهای سبک مثل سوپ

بقیهٔ همین فصل

فصل قبل: سبک زندگی

محتوا مورد پسند بوده است ؟

4.14 - 16 رای