با درج تعداد واحد گروه های غذایی مصرفی خود در طول یک روز، جدول زیر را کامل کنید.
پایبندی خود به رعایت سه اصل تعادل، تنوع و تناسب در برنامه غذایی را چگونه ارزیابی می کنید؟
خوب، متوسط، ضعیف
خوب