جسم روان انسان ارتباط متقابلی با هم دارند.
به طور مثال زمانی که نگرانی ها و فشارهای زندگی زیادتر می شود، احتمال ابتلا به بیماری ها بیشتر می شود.
رویارویی با مسائل و موضوعاتی که انسان در زندگی با آن ها مواجه می شود، می تواند بر سلامت جسمانی افراد تاثیر بگذارد و عدم سلامت جسمانی هم می تواند بر روی روان انسان ها تاثیر منفی بگذارد.
مثال
امید 14 ساله است و از آغاز تولد به دیابت مبتلا بوده است. او به طور مداوم تحت نظر پزشک اطفال بوده و رژیم غذایی مخصوص دارد. پدر و مادر امید برای کنترل مصرف داروها و رعایت رژیم غذایی همیشه مراقب او هستند. والدین او، از همان ابتدا، بیماری وی را به مسئولان مدرسه اطلاع دادند و از آنها خواستند که همکلاسی های او را از بیماری امید آگاه کنند تا مراقب او باشند. با وجود این اطلاع رسانی، امید در مدرسه دوست صمیمی ندارد و بیشتر زنگ ها تفریح تنها است. والدین امید می گویند همیشه به فرزند بیمارشان توجه داشته، خواسته های او را برآورده کرده اند، ولی امید اغلب اوقات در خانه عصبانی و غمگین است.
بین سلامت جسمانی و ویژگی های روان شناختی، ارتباط متقابل و تنگاتنگی وجود دارد که بررسی این ارتباط در حوزه (روان شناسی سلامت) قرار می گیرد.
روان شناسی سلامت شاخه ای از روان شناسی است که از یافته های این علم برای پیشگیری و درمان بیماری های جسمی بهره می برد.
اعتقاد روان شناسی سلامت این است که بیماری یا سلامت دو جنبه جداگانه نیستند بلکه از سلامت کامل تا مرگ یک پیوستار وجود دارد هر یک از ما بر روی یکی از نقاط پیوستار جای می گیریم.
مثال
علی 20 سال دارد و دانشجوی رشته کامپیوتر است. او هر روز صبح با سردرد شدید و کسالت از خواب بیدار می شود. به علت دیر بیدار شدن صبحانه نمی خورد و با عجله به کلاس می رود. در طول روز و بعد از خوردن ناهار، سردرد و گیجی علی از بین می رود. علی بر روی پیوستار سلامتی، در قسمت زرد رنگ علائم متوسط قرار می گیرد.
مثال
تجربه ی زیاد فشارهای روانی در زندگی، احتمال ابتلای فرد به بیماری های قلبی و عروقی
مثال
_ فرد مبتلا به دیابت، احتمال عصبی شدن و داشتن احساس غمگینی
عامل روانی: فشار روانی، ترس از دست دادن دوست
_ بیماری ام اس – پیامد روانی: افسردگی
بیماری جسمی: سردردهای میگرنی
تهیه کننده: زهرا میرشکاری