جواب فصل 2 A Healthy Lifestyle زبان انگلیسی (2)

A. Look at the people in the pictures. Check if what they are doing is good for their health.

Now match the pictures with the words and sentences.

A worked      b jog       c hangs out           d eating     e surfing          f    climbed      

1. Behzad likes …………. junk food when he’s watching TV.

2. Reza is ………….. the net.

3. I go out and   …………. every morning at 6.

4. Mahdi ………….. with his friends on Fridays.

5. They …………..Mount Damavand last year.

B. In the pyramid below circle the food you eat each day.

Do you think you have a healthy diet? How do you know that?

C. Read the following sentences and use adverbs of frequency (never, sometimes, often, usually, always) to show how often you do them.

1. I work on my computer…………………………

2. I watch TV in the afternoon……………………..

3. I go out and play with my friends…………………….

4. I eat fast food……………………..

5. I walk to school…………………….

A.

Now match the pictures with the words and sentences.

1. Behzad likes  …eating…  junk food when he’s watching TV.

2. Reza is  …surfing…  the net.

3. I go out and  …jog…  every morning at 6.

4. Mahdi  …hangs out…  with his friends on Fridays.

5. They  …climbed…  Mount Damavand last year.

B.

C.

1. I ‘sometimes’ work on my computer.

2. I ‘usually’ watch TV in the afternoon.

3. I ‘often’ go out and play with my friends.

4. I ‘never’ eat fast food.

5. I ‘always’ walk to school.

Get ready

الف) به مردم درون عکس نگاه کنید. بررسی کنید که آیا کاری که انجام می دهند برای سلامتی شان خوب است یا نه؟

اکنون تصویرها را با کلمات و جمله ها مطابقت دهید.

1) بهزاد دوست دارد موقع دیدن تلویزیون هله هوله بخورید.

2) رضا دارد وب گردی می کند.

3)من هر روز صبح ساعت 6 بیرون رفته و پیاده روی می کنم.

4) مهدی و دوستانش جمعه ها دور هم جمع می شوند.

5) آن ها پارسال از کوه دماوند بالا رفتند.

ب) در هرم زیر دور غذایی را هر روز می خورید را خط بکشید.

پ) جملات زیر را بخوانید. با استفاده از قیدهای تکرار داده شده بگویید که این کارها را هر چند وقت یک بار انجام می دهید.

1) من با کامپیوترم کار می کنم.       من گاهی اوقات با کامپیوترم کار می کنم.

2) من بعد از ظهرها تلویزیون نگاه می کنم.     من معمولا بعد از ظهر تلویزیون نگاه می کنم.

3) من بیرون می روم و با دوستانم بازی می کنم.     من اغلب بیرون می روم و با دوستانم بازی می کنم.

4) من فست فود می خورم.       من هرگز فست فود نمی خورم.

5) من پیاده به مدرسه می روم.     من همیشه پیاده به مدرسه می روم.

Conversation

Sina and Behzad are old friends. They have not seen each other for about three months. Behzad has called Sina. 

Behzad: Hi Sina. How is it going? I haven’t seen you since Norooz.

Sina: Hi Behzad. Thanks for calling. I am home most of the time. I do different things like surfing the net and playing computer games.

Behzad: How about your free time? Going out, jogging, playing football,...?

Sina: Nope. I rarely go out and hang out with my friends.

Behzad: I see. Reza and I are going to Darband for climbing and

walking this Thursday. We really like to see you. Will youcome with us?

Sina: What?! Oh, no, I haven’t been there for a long time. I preferto stay home and watch my movies on the weekend. I’vebought lots of things to eat, too.

Behzad: Come on! Stop being a couch potato! I guess you haven’texercised for a long time. I think you are a bit fat now.

Sina: Um… actually, you’re right. I’ve gained five kilos in three

months. I really do not like to move!

Behzad: See? I told you. Working with computers for a long time

makes people sick and depressed. I’ve read about thissomewhere.

Sina: All right. You won!… When and where should we meet?

Questions

Answer the following questions orally.

1. What does Sina do at home?

2. Is Sina a sportsperson?

3. What is your favorite sport?

Conversation

Sina and Behzad are old friends. They have not seen each other for about three months. Behzad has called Sina.

Behzad: Hi Sina. How is it going? I haven’t seen you since Norooz.

Sina: Hi Behzad. Thanks for calling. I am home most of the time. I do different things like surfing the net and playing computer games.

Behzad: How about your free time? Going out, jogging, playing football,...?

Sina: Nope. I rarely go out and hang out with my friends.

Behzad: I see. Reza and I are going to Darband for climbing and

walking this Thursday. We really like to see you. Will you come with us?

Sina: What?! Oh, no, I haven’t been there for a long time. I prefer to stay home and watch my movies on the weekend. I’ve bought lots of things to eat, too.

Behzad: Come on! Stop being a couch potato! I guess you haven’t exercised for a long time. I think you are a bit fat now.

Sina: Um… actually, you’re right. I’ve gained five kilos in three

months. I really do not like to move!

Behzad: See? I told you. Working with computers for a long time

makes people sick and depressed. I’ve read about this somewhere.

Sina: All right. You won!… When and where should we meet?

Questions

Answer the following questions orally.

1. What does Sina do at home?

He surfs net and plays computer games.

2. Is Sina a sportsperson?

No, actually he isn’t.

3. What is your favorite sport?

I am a wrestler.

مکالمه

سینا و بهزاد دوستان قدیمی هستند. آن ها سه ماه است که همدیگر را ندیده اند. بهزاد به سینا زنگ زده است.

بهزاد: سلام سینا، حالت چطوره؟ من تو را از نوروز ندیده ام.

سینا: سلام بهزاد، از تماست ممنونم، من بیشتر اوقات خانه هستم. من کارهای مختلفی انجام می دهم، مثلا وبگردی می کنم و بازی های کامپیوتری انجام می دهم.

بهزاد: اوقات فراغت تو چطوره؟ بیرون می روی؟ قدم می زنی؟ فوتبال بازی می کنی؟

سینا: من به ندت بیرون می روم و با دوستانم وقت می گذرانم.

بهزاد: متوجهم، من و رضا این پنج شنبه برای کوهپیمایی و قدم زدن به دربند می رویم. ما واقعا دوست داریم تو را ببینیم. آیا با ما می آیی؟

سینا: چی؟ او نه. من مدت زیادی آنجا نبوده ام. من ترجیح می دهم خانه بمانم و در آخر هفته فیلم ببینم. من همچنین چیزهای زیادی برای خوردن خریده ام.

بهزاد: بیا بریم. تماشا کردن تلویزیون بس است! (ماندن در خانه بس است!) حدس می زنم برای مدت زیادی ورزش نکرده ای. من فکر می کنم تو در حال حاضر کمی اضافه وزن داری.

سینا: اومم - در واقع حق با تو است. من در عرض 3 ماه 5 کیلو اضافه کرده ام. در واقع من از تحر خوشم نمی آید.

بهزاد: می بینی؟ من بهت گفتم، کار کردن طولانی با کامپیوتر باعث می شود مردم بیمار و افسرده شوند. من این را (قبلا) جایی خوانده ام.

سینا: خیلی خب! تو بردی! ما کِی و کجا باید همدیگر را ببینیم؟

سؤالات مکالمه

سؤالات زیر به صورت شفاهی پاسخ دهید.

1) سینا در خانه چه می کند؟

او وبگردی می کند و بازی های کامپیوتری انجام می دهد.

2) آیا سینا ورزشکار است؟

نه – در واقع او ورزشکار نیست.

3) ورزش مورد علاقه تو چیست؟

من یک کشتی گیر هستم.

Having a Healthier and Longer Life

Have you ever thought of a healthy lifestyle to live longer? People cando many things to have a healthier life. Most people have a special dietor do lots of exercise; however, without a careful plan they may hurtthemselves.To have a healthier lifestyle, people need to do certain things. First

they should check their general health. Measuring blood pressure andheartbeat is the most important thing to do. They also need to check their family health history. In this way, they understand if anyone in the family has had a special illness. Another thing is paying attention to physical health. For example,eating healthy food helps people live longer and prevents diseases. Eating junk food makes people gain weight, and increases the risk of heart attack. Eating balanced servings of bread, vegetables, fruits, protein, and oil is necessary for everyone. Also, daily exercises improve people’s health condition. An effective way to enjoy a better lifestyle is having healthy relationships with others.Recent research has shown that a good social life decreases the risk of death. Sadly, some people do not visit their relatives very

often these days. They are really busy with their work and usually use technology to communicate. Bad habits and addiction can be harmful to health. One day of smoking can take around 5 hours away from the smoker’s life. Addiction to technology such as using computers for a long time is also dangerous. Above all, the most important thing to enjoy a good life is having emotional health. Praying decreases stress and gives people a calm

and balanced life. People with this lifestyle have had a better life. There are many other things people can do to live healthier and longer. The key point, however, is having a plan for the way they want to live and take care of their physical and emotional health.

Reading Comprehensive

A. Read the following sentences. Find each idea in the Reading and then

write the number of the paragraph that discusses it.

Having a healthy relationship with others makes our lives better.

Paragraph…………

Addiction is a harmful habit. Paragraph………….

Paying attention to our food is necessary for our physical health.

Paragraph……..

B. Skim the Reading. Circle the main idea.

a) Smoking is harmful to health.

b) Having a healthy and long life needs a careful plan.

c) Praying gives people a healthy life.

C. Scan the Reading to find the following information.

a) What increases the risk of heart attack?

b) How can we check our general health?

c) What is the most important factor to have a healthier life?

Vocabulary Development

61

A. Read the following words. Circle the prefixes:

Disagree       midterm             uncle

unsafe         read            image

reality        incomplete          disorder

unfortunately

B. Read the following words. Circle the suffixes:

scanner         powerful              homeless

paper               replay                invitation

cultural            famous               family

C. Read the fourth paragraph of the Reading and find five suffixes:

…………………………………………………………………

D. Look at the nouns. Their adjective forms are given in the Reading.

Find them.

Noun                                 Adjective form

1. care                        ……………..(par. 1)

2. health                        …………..(par. 4)

3. danger                  ……………….(par. 5)

4. emotion                  ………………(par. 6)

Having a Healthier and Longer Life

Have you ever thought of a healthy lifestyle to live longer? People can do many things to have a healthier life. Most people have a special diet or do lots of exercise; however, without a careful plan they may hurt themselves.

To have a healthier lifestyle, people need to do certain things. First they should check their general health. Measuring blood pressure and heart beat is the most important thing to do. They also need to check their family health history. In this way, they understand if anyone in the family has had a special illness.

Another thing is paying attention to physical health. For example, eating healthy food helps people live longer and prevents diseases. Eating junk food makes people gain weight, and increases the risk of heart attack. Eating balanced servings of bread, vegetables, fruits, protein, and oil is necessary for everyone. Also, daily exercises improve people’s health condition.

An effective way to enjoy a better lifestyle is having healthy relationships with others. Recent research has shown that a good social life decreases the risk of death. Sadly, some people do not visit their relatives very often these days. They are really busy with their work and usually use technology to communicate.

Bad habits and addiction can be harmful to health. One day of smoking can take around 5 hours away from the smoker’s life. Addiction to technology such as using computers for a long time is also dangerous.

Above all, the most important thing to enjoy a good life is having emotional health. Praying decreases stress and gives people a calm and balanced life. People with this lifestyle have had a better life.

There are many other things people can do to live healthier and longer. The key point, however, is having a plan for the way they want to live and take care of their physical and emotional health.

Reading Comprehensive

A.

a) Paragraph  4

b) Paragraph  5

c) Paragraph  3

B. the main idea is:

b) Having a healthy and long life needs a careful plan.

C.

a) What increases the risk of heart attack?

Eating junk food

b) How can we check our general health?

Measuring blood pressure and heartbeat.

c) What is the most important factor to have a healthier life?

Having emotional health.

خواندن

داشتن یک زندگی سالم تر و طولانی تر

آیا تا به حال برای زندگی طولانی تر به یک سبک زندگی سالم اندیشیده اید؟ مردم برای داشتن یک زندگی سالم تر کارهای زیادی می توانند انجام دهند. بیشتر مردم یک رژیم خاص دارند یا ورزش زیادی انجام می دهند. اما بدون یک برنامه دقیق آن ها ممکن است به خودشان آسیب بزنند.

مردم برای داشتن یک زندگی سالم لازم است اعمال خاصی را انجام دهند. آن ها باید سلامت عمومی شان را چک کنند. اندازه گیری فشار خون و ضربان قلب مهمترین کاری است که باید انجام دهند. آن ها همچنین لازم است که پیشینه سلامتی خانواده شان را بررسی کنند. از این طریق آن ها پی می برند که آیا کسی در خانواده بیماری خاصی داشته است (یا نه).

موضوع دیگر توجه کردن به سلامت بدنی است. برای مثال خوردن غذای سالم به مردم کمک می کند بیشتر، عمر کنند و از بیماری ها جلوگیری می کند. خوردن غذای آماده باعث اضافه وزن مردم شده و خطر حمله قلبی را بالا می برد. برای هر شخصی خوردن وعده های متعادل نان، سبزیجات، میوه جات، پروتئین و چربی لازم است. همچنین ورزش های روزانه باعث بهبود وضعیت سلامتی مردم می شود.

یک روش مؤثر برای لذت بردن از یک زندگی بهتر، داشتن روابط سالم با دیگران است. متأسفانه این روزها برخی از مردم اقوامشان را خیلی ملاقات نمی کنند. آن ها واقعا مشغول کارشان هستند و معمولا از فناوری برای برقراری ارتباط استفاده می کنند. عادات بد و اعتیاد می توانند برای سلامتی مضر باشند. یک روز سیگار کشیدن می تواند حدود 5 ساعت از عمر سیگاری کم کند. اعتیاد به تکنولوژی مانند اعتیاد به استفاده از کامپیوتر برای طولانی مدت نیز خطرناک است.

علاوه بر همه این ها مهمترین چیز برای لذت بردن از یک زندگی خوب، داشتن سلامت عاطفی است. عبادت کردن استرس را کاهش می دهد و به مردم یک زندگی آرام و متعادل را می دهد. مردمی با این چنین سبک زندگیف زندگی بهتری داشته اند.

خیلی چیزهای دیگر وجود دارند که مرد برای سالمتر و طولانی تر زندگی کردن می توانند انجام دهند. با همه این ها نکته کلیدی داشتن یک برنامه برای روشی است که آن ها می خواهند زندگی کنند و از سلامتی عاطفی و بدنیشان مراقبت کنند.

درک مطلب ریدینگ

الف) جملات زیر را بخوانید. هر یک از این ایده ها را در ریدینگ پیدا کنید و شماره پاراگرافی که در مورد آن صحبت می کند را بیابید.

1) داشتن رابط سالم با دیگران، زندگی ما را بهتر می کند.

2) اعتیاد یک عادت مضر است.

3) برای داشتن سلامت بدنی، توجه به غذایمان ضروری است.

ب) متن را سریع بخوانید و دور ایده اصلی خط بکشید.

آ) سیگار کشیدن برای سلامت مضر است.

ب) داشتن یک زندگی سالم و طولانی، مستلزم داشتن یک برنامه دقیق است.

ج) عبادت کردن، به مردم یک زندگی سالم می دهد.

پ) برای یافتن اطلاعات زیر، ریدینگ را اسکن کنید.

آ) چه چیزی خطر حمله قلبی را افزایش می دهد؟

خوردن هله هوله

ب) چگونه می توانیم سلامت عمومی خود را بررسی کنیم؟

با اندازه گیری فشار خون و ضربان قلب

ج) مهمترین فاکتور برای داشتن یک زنگی سالمتر چیست؟

داشتن سلامت عاطفی

A. Read the following words. Circle the prefixes:

Disagree       midterm             uncle

unsafe         read            image

reality        incomplete          disorder

unfortunately

B. Read the following words. Circle the suffixes:

scanner         powerful              homeless

paper               replay                invitation

cultural            famous               family

C. Read the fourth paragraph of the Reading and find five suffixes:

…………………………………………………………………

D. Look at the nouns. Their adjective forms are given in the Reading.

Find them.

Noun                                 Adjective form

1. care                        ……………..(par. 1)

2. health                        …………..(par. 4)

3. danger                  ……………….(par. 5)

4. emotion                  ………………(par. 6)

Disagree  -  midterm  -  unsafe  -  incomplete  -  disorder  -  unfortunately

prefixes : Dis  -  mid  -  un  -  in  -  dis  -  un

B.

Scanner  -  powerful  -  homeless  -  invitation  -  cultural  -  family

suffixes : er -  ful  -  less  -  tion  -  al  -  ly

C.

Healthy\y   -   relationship\ship   -    sadly\ly   -   technology\logy   -   usually\ly

D.

Noun                                      Adjective form

1. care                                        careful  (par. 1)

2. health                                     healthy  (par. 4)

3. danger                                    dangerous  (par. 5)

4. emotion                                  emotional  (par. 6)

الف) کلمات زیر را بخوانید. زیر پسوندها خط بکشید.

مخالف بودن             میان ترم                      عمو، دایی

نا امن                      خواندن                       تصویر

واقعیت                    ناتمام                         بی نظمی

متأسفانه

ب) پاراگراف چهارم ریدینگ را بخوانید و 5 پیشوند بیابید.

پویشگر (اسکنر کامپیوتر)           قوی                          بی خانمان

کاغذ                                      تکرار (بازی)                دعوت

فرهنگی                                 مشهور                       خانواده

پ) به اسامی نگاه کنید. شکل صفت آن ها در ریدینگ آورده شده است. این صفات را بیابید.

1) مواظبت

2) تندرستی

3) خطر

4) هیجان

 A. Read the following texts.

Technology has influenced the lives of people in this century. Working

with computers and mobile phones has changed people’s habits and

lifestyles. Some people use their laptops and especially their mobile

phones everywhere for no good reason. Some of them have not read a

book for months. Some have not visited their relatives for a long time.

Some even have not slept well or have not eaten properly for a long time.

Some of these people have quit good habits like doing daily exercises or

attending social events. They have chosen an unhealthy lifestyle. To live

longer, they need to rethink the way they live, work, and use technology.

Technology has helped the researchers and scientists of our time. New

medicines and medical inventions have saved the lives of many people.

They have let people have a happy life and live longer. New medicines

such as anti-cancer drugs and new antibiotics have cured many patients.

Some technological inventions have helped doctors to check people’s

health condition. They have found keys to the secrets of the human

body. New technologies have helped doctors to understand how diseases

develop. They have found ways to fight and stop diseases in their early

stages. Technology, as some people may think, is not a bad thing at all.

C. Tell your teacher how ‘present perfect tense’ is made.

D. Read the Conversation and underline all ‘present perfect verbs’.

E. Read the following paragraph and choose the best verb forms.

I am 55 years old now and I am going to retire this week. When I

look back and read the book of my life, I see that I (have-have had) a

very interesting life. I was born into a good family. My father was a

teacher and my mother was a nurse. They always worked very hard

and gave me a normal and healthy life. When I was a kid, I (wantedhave

wanted) to become a firefighter. After university, I (join-joined)

the Fire Service. I (have worked-work) there for 30 years. It is a really

difficult but exciting job. I (worked-work) very hard to become a good

firefighter. I (have been-was) in many missions for the past

25 years. But honestly, I don’t remember how many lives I

(have saved-save) and how many people I (have mademake)

happy. Of course one thing

I know for sure: I (have enjoyedenjoy)

every minute of my

life as a firefighter.

G. Pair up and talk about the things you have and have not done. You

may use ‘since’, ‘for’, ‘yet’, or ‘ever’ in your questions and answers.

Example: I have studied lesson 4.

I haven’t done my English homework yet.

A.

Technology has influenced the lives of people in this century. Working with computers and mobile phones has changed people’s habits and lifestyles. Some people use their laptops and especially their mobile phones everywhere for no good reason. Some of them have not read a book for months. Some have not visited their relatives for a long time. Some even have not slept well or have not eaten properly for a long time. Some of these people have quit good habits like doing daily exercises or attending social events. They have chosen an unhealthy lifestyle. To live longer, they need to rethink the way they live, work, and use technology.

Technology has helped the researchers and scientists of our time. New medicines and medical inventions have saved the lives of many people. They have let people have a happy life and live longer. New medicines such as anti-cancer drugs and new antibiotics have cured many patients. Some technological inventions have helped doctors to check people’s health condition. They have found keys to the secrets of the human body. New technologies have helped doctors to understand how diseases develop. They have found ways to fight and stop diseases in their early stages. Technology, as some people may think, is not a bad thing at all.

C.

پاسخ در قسمت ترجمه (پایین صفحه) امده است.

D.

has changed – have not read - have not visited - have not slept - have not eaten - have quit - have chosen

has helped - have saved - have let – have cured - have helped - have found - have helped - have found

E.

I am 55 years old now and I am going to retire this week. When I look back and read the book of my life, I see that I (have) a very interesting life. I was born into a good family. My father was a teacher and my mother was a nurse. They always worked very hard and gave me a normal and healthy life. When I was a kid, I (have wanted) to become a firefighter. After university, I (joined) the Fire Service. I (have worked) there for 30 years. It is a really difficult but exciting job. I (worked) very hard to become a good firefighter. I (have been) in many missions for the past 25 years. But honestly, I don’t remember how many lives I (have saved) and how many people I (have made) happy. Of course one thing I know for sure: I (have enjoyed) every minute of my life as a firefighter.

G.

1. Have you ever seen that movie?

2. I have not seen reza for a month.

3. Have you ever meet Amir?

4. My English has really improved since I went to English class.

گرامر

الف) متون زیر را بخوانید.

تکنولوی در این قرن زندگی مردم را تحت تاثیر قرار داده است. کار کردن با کامپیوترها و تلفن های همراه عادات و طریقه زندگی مردم را تغییر داده است. بعضی از مردم از لپتاپ و مخصوصا تلفن همراهشان بدون دلیل قانع کننده ای در همه جا استفاده می کنند. بعضی از آن ها به مدت یک ماه هم کتاب نمی خوانند. بعضی ها اقوام و آشنایان خود را برای مدت طولانی ملاقات نمی کنند. بعضی ها به مدت زمان طولانی نه خواب خوبی ندارند و نه غذا را به درستی صرف می کنند. بعضی از این افراد عادت های خوبی مثل ورزش های روزانه یا شرکت در مجالس و رویدادهای اجتماعی را ترک کرده اند. آن ها یک روش زندگی ناسالمی را انتخاب کرده اند. برای زندگی طولانی تر، آن ها باید در طریقه زندگی کردن، کار کردن و استفاده از تکنولوژی تجدیدنظر کنند.

تکنولوژی از لحاظ زمانی به محققان و دانشمندان کمک می کند. داروهای جدید و اختراعات پزشکی جان انسان های زیادی را نجات داده است. تکنولوژی به مردم این اجازه را می دهد که یک زندگی شاد و طولانی تری داشته باشند. داروهای جدید مانند قرص های ضد سرطان و آنتی بیوتیک های جدی بیماران زیادی را درمان کرده است. برخی از اختراعات تکنولوژیکی پزشکان را در بررسی کردن شرایط سلامتی مردم کمک کرده است. آن ها کلیدهای برای رموز بدن بشریت پیدا کرده اند. تکنولوژی های جدید به دکترها برای درک چگونگی پیشرفت بیماری ها کمک کرده اند. آن ها راه هایی برای مبارزه و توقف بیماری در مراحل اولیه خود پیدا کرده اند. تکنولوژی آن طوری ک مردم فکر می کنند اصلا چیز بدی نیست. این راه استفاده از تکنوژی است که مهم است.

پ) به معلم خود طریقه ساختن «زمان حال کامل (ماضی نقلی)» را بگویید.

زمان حال کامل (ماضی نقلی) نشان می دهد کاری در گذشته نامعین اتفاق افتاده و اثر آن تاکنون باقی است.

قاعده ساخت زمان حال کامل در انگلیسی به صورت زیر است:

فاعل + have/has + قسمت سوم فعل

مثال:

                                                                                                                                        My brother has opened the window.

برادرم پنجره را باز کرده است.

نکته: در صورتی که قفل جمله جزء افعال بی قاعده باشد، شکل سوم آن با گرفتن ed درست نمی شود. در این حالت باید شکل سوم فعل را حفظ باشیم.

مثال:

                                                                                                                                               Our teacher has taught Lesson 7.

معلم ما درس 7 را درس داده است.

در اینجا taught شکل سوم فعل بی قاعده teach است.

ت) مکالمه را بخوانید و زیر تمامی افعال حال کامل (ماضی نقلی) خط بکشید.

ث) پاراگراف زیر را بخوانید و بهترین حالت افعال را انتخاب کنید.

من الان  55 سال سن دارم و این هفته می خواهم بازنشست شوم. زمانی که بر می گردم و کتاب زندگی خود را مطالعه می کنم، می بینم که زندگی خیلی خوبی داشتم. من در یک خانواده خوب به دنیا آمدم. پدر من یک معلم بود و مادرم یک پرستار بود. آن ها همیشه خیلی سخت کار می کردند و برای من یک زندگی سالم و خوب مهیا دیدند. زمانی که من یک کودک بودم، می خواستم یک آتش نشان شوم. بعد از دانشگاه، من به اولین سرویس پیوستم. من آنجا 30 سال کار کردم. یک کار بسیار سخت  اما جذابی بود. من به سختی کار می کردم که یک آتش نشان خوب شوم. من در 25 سال گذشته در مأموریت های بسیار زیادی شرکت کردم. اما حقیقتا نمی دانم چه تعداد زندگی را نجات دادم و چه تعداد آدم را شاد کردم. البته یک چیز را خوب می دانم: من از هر دقیقه زندگیم به عنوان یک آتش نشان لذت می بردم.

د) دو نفره شوید و در مورد کارهایی که انجام دادید و انجام ندادید صحبت کنید. شما می توانید از کلمات since – for – yet یا even در سوال و جواب هایتان استفاده کنید.

1) آیا تا به حال آن فیلم را دیده ای؟

2) من یک ماه است که رضا را ندیده ام.

3) آیا تا به حال با امیر ملاقات کرده ای؟

4) زبان انگلیسی من از زمانی که به کلاس زبان رفتم به شدت بهتر شده است.

A. You may use ‘present perfect tense’ to ask and talk about past

experiences.

A: Have you ever played the game ‘Travel to Mars’?

B: Oh, yes. I have learned to play it recently. But I don’t want to

play it again.

A: Really? Why?

B: It takes a lot of my time. I have attended a Spanish class since

last Monday. I like to spend my time on that.

A: I see. But you can play it in your free time.

B: I don’t know. I haven’t thought about that yet.

You may use the following patterns to ask and answer about your past

experiences.

Have you ever ……?

Yes, I have …… it once, last year, ….

No, I haven’t. Maybe I try it later.

B. Listen to the following conversations and fill in the blanks.

Conversation 1

1. Hamid is on a……….. team.

2. He has quit the team to………….

Conversation 2

1. Farideh wants to………………….

2. Farideh has tried………………..

A. You may use ‘present perfect tense’ to ask and talk about past experiences.

A: Have you ever played the game ‘Travel to Mars’?

B: Oh, yes. I have learned to play it recently. But I don’t want to play it again.

A: Really? Why?

B: It takes a lot of my time. I have attended a Spanish class since last Monday. I like to spend my time on that.

A: I see. But you can play it in your free time.

B: I don’t know. I haven’t thought about that yet.

You may use the following patterns to ask and answer about your past experiences.

Have you ever ……?

Yes, I have …… it once, last year, ….

No, I haven’t. Maybe I try it later.

B.

Conversation 1

A: Have you ever played on any of the school’s sports teams?

B: Yes, I have played volleyball for two years.

A: Are you still on the team?

B: No, I have left it.

A: Why?

B: I want to study more. Maybe I play volleyball in the university

1. Hamid is on a  …volleyball…  team.

2. He has quit the team to  …study more… .

Conversation 2

A: I have put on weight recently.

I don’t know what to do.

B: What have you done to lose weight so far?

A: I have tried many different diets. But they didn’t work.

B: That’s the point. Have you done daily workouts?

A: No, I haven’t. I don’t have time for workouts.

B: Let me show you some easy moves. First you need to....

1. Farideh wants to  …lose weight… .

2. Farideh has tried  …many different diets… .

بشنوید و صحبت کنید

الف) شما می توانید از زمان حال کامل برای پرسیدن و صحبت در مورد تجربیات گذشته استفاده کنید.

آ: آیا شما تا به حال بازی «مسافرت به مریخ» را بازی کرده ای؟

ب: اوه بله – به تازگی یاد گرفتم آن را بازی کنم اما دیگر نمی خواهم آن را بازی کنم.

آ: واقعا؟ چرا؟

ب: بازی کردن وقت زیادی می گیرد. از دوشنبه پیش در یک کلاس اسپانیایی شرکت کرده ام.

دوست دارم وقتم را در آن کلاس سپری کنم

آ: متوجهم اما می توانی در اوقات فراغتت آن را بازی کنی.

ب: نمی دانم تا به حال در موردش فکر نکرده ام.

برای سؤال و جواب کردن درباره تجربیات گذشته می توانید از الگوهای زیر استفاده کنید.

تا حالا شده ...؟

بله شده ... یک بار سال گذشته

نه نشده. شاید بعدا امتحانش کنم.

ب) به مکالمات زیر گوش کنید و جاهای خالی را کامل کنید.

مکالمه 1

آ: آیا تا به حال در تیم ورزشی مدرسه بازی کرده اید؟

ب: بله، من به مدت دو سال والیبال بازی می کردم.

آ: آیا هنوز داخل تیم هستی؟

ب: نه، از تیم بیرون آمدم.

آ: چرا؟

ب: می خواهم بیشتر (درس) بخوانم. شاید در دانشگاه والیبال بازی کنم.

1) حمید داخل تیم والیبال هست.

2) او تیم را برای (درس) خواندن بیشتر ترک می کنم.

مکالمه 2

آ: من اخیرا خودم را وزن کردم.

نمی دانم چه شده است.

ب: تا به حال برای کاهش وزن چه کاری انجام داده ای؟

آ: رژیم های مختلف زیادی را امتحان کردم، اما جواب نداد.

ب: نکته همین است. آیا ورزش های روزانه انجام داده اید؟

آ: نه. زمان برای تمرینات روزانه ندارم.

ب: اجازه بده به شما برخی از حرکت های آسان را نشان می دهد. ابتدا باید به ....

1) فریده می خواهد وزنش را کم کند.

2) فریده رژیم های مختلف زیادی را امتحان کرده است.

A. Change the following verbs into gerunds. Then complete the sentences.

write           eat         travel           do

1)…………….. fast food makes you fat.

2)…………………. by train is cheap and safe.

3)…………………… English well is one of my goals.

4)…………………. regular exercise is useful for everyone

B. Change the following verbs into gerunds. Then complete the

sentences.

Play       walk       fish           do 

1) My sister enjoys ……………….in the rain.

2) Mehran loves …………..volleyball.

3) My dad goes …………..on Fridays.

4) Has she finished ……………her homework?

C. Using gerunds (as subject and object) make five sentences about

yourself, your family or your friends.

1……………………………………….

2………………………………………

3………………………………………..

4…………………………………………

5…………………………………………

D. Read the following sentences. Which of the underlined words is a

gerund?

1) They were watching a football match when I called.

2) Saeed is cycling in the park right now.

3) Farzaneh enjoys watching scientific movies.

4) My favorite sport is hiking.

E. Find all gerunds in the Conversation. Which one has come after a

preposition?

……………..         ……………………..             ……………………..

…………….           ……………………              ……………………..

A.

1)  …eating… fast food makes you fat.

2)  …travelling…  by train is cheap and safe.

3)  …Writing…  English well is one of my goals.

4)  …doing…  regular exercise is useful for everyone

B.

Play       walk       fish           do 

1) My sister enjoys  …walking…  in the rain.

2) Mehran loves  …playing…  volleyball.

3) My dad goes  …fishing…  on Fridays.

4) Has she finished  …doing…  her homework?

C.

1. I playing football every evening.

2. Doing puzzle makes me relax.

3. I making cake very well.

4. My sister speaking English very good.

D.

1) watching

2) cycling

3) watching

4) hiking.

E. Find all gerunds in the Conversation. Which one has come after a preposition?

at – speaking and writing                 in – playing                    about – living

for – doing                                        of - washing

بنویسید

الف) فعل های زیر را به اسم مصدر تبدیل کنید و سپس جملات را کامل کنید.

1) فست فود خوردن باعث چاقی شما می شود.

2) مسافرت با قطار، ارزان و ایمن است.

3) درست نویسی انگلیسی، یکی از اهداف من است.

4) ورزش منظم برای همه مفید است.

ب) فعل های زیر را به اسم مصدر تبدیل کرده و سپس جمله ها را کامل کنید.

1) خواهرم از قدم زدن در باران لذت می برد.

2) مهران عاشق این است که والیبال بازی کند.

3) پدرم جمعه ها به ماهیگیری می رود.

4) آیا او تکالیفش را تمام کرده است؟

پ) با استفاده از اسم مصدر در زبان انگلیسی، 5 جمله درباره خودتان، خانواده و دوستانتان بسازید.

1) من هر روز غروب فوتبال بازی می کنم.

2) انجام دادن پازل من را آرام و ریلکس می کند.

3) من کیک را به خوبی می پزم.

4) خواهر من انگلیسی را به خوبی صحبت می کند.

ت) جملات زیر را بخوانید. کدام یک از کلماتی که زیرشان خط کشیده شده، اسم مصدر هستند؟

1) وقتی زنگ زدم آن ها داشتند یک مسابقه فوتبال تماشا می کردند؟

2) سعید درست همین الان دارد در پارک دوچرخه سواری می کند.

3) فرزانه از تماشای فیلم های علمی لذت می برد.

4) گردش، ورزش مورد علاقه من است.

ث) تمام اسم های مصدر مکالمه را بیابید. کدام یک بعد از حرف اضافه آمده است؟

A. Listen to the first part of a report.

1. Complete the sentences based on what you’ve just heard.

Some people have three bad habits. They are…………………………………….

By making just a few changes in their lifestyle, people…………………………..

2. Listen again and list all ‘present perfect tenses’.

B. Now read the rest.

People’s busy lifestyle in big cities has created many problems for their health.

Rushing to and from school and work has made it hard for everyone to be

physically active. Many people do not have time to cook or prepare healthy food.

They eat unhealthy snacks and junk food. This type of diet has changed people’s

taste and many young people now prefer fast food to homemade dishes. Watching

TV and working with technology for long hours have also risked people’s health.

They have increased the risk of heart diseases and sleep disorders. So the things

that seem so simple now can cause serious problems in the future.

3. Skim the text and suggest a title for it.

4. Scan the text and underline all ‘gerunds’.

C. Work in pairs. Ask and answer.

Name three things people have

to change in their lifestyle.

Is it really easy to

change our lifestyle? 

Why is too much working with technology dangerous?

A.

Making just a few changes in people’s lifestyle can help them live longer. Research shows that three bad habits have risked people’s health in recent years. They are: smoking, not exercising, and not eating enough fruits and vegetables. While at first it seems easy, many people have found changing these things very difficult.

1.

Some people have three bad habits. They are  …smoking, not exercising, and not eating enough fruits and vegetables… .

By making just a few changes in their lifestyle, people  …can help them live longer… .

2.

have risked  -  have found

B.

People’s busy lifestyle in big cities has created many problems for their health. Rushing to and from school and work has made it hard for everyone to be physically active. Many people do not have time to cook or prepare healthy food. They eat unhealthy snacks and junk food. This type of diet has changed people’s taste and many young people now prefer fast food to homemade dishes. Watching TV and working with technology for long hours have also risked people’s health. They have increased the risk of heart diseases and sleep disorders. So the things that seem so simple now can cause serious problems in the future.

3.

Problems of People’s lifestyle in big cities

4.

Rushing  -  Watching  -  working

C.

* Name three things people have to change in their lifestyle.

Eating healthy food  -  Doing daily exercise  -  Decrease using technology

** Is it really easy to change our lifestyle? 

No it isn’t. but if we like a healthier and longer life, we should change our lifestyle.

*** Why is too much working with technology dangerous?

Because it have increased the risk of heart diseases and sleep disorders.

آنچه آموخته اید

الف) به بخش اول گزارش گوش کنید.

با چند تغییر کوچک در روش زندگی مردم، می توان زندگی آن ها را طولانی تر کرد. تحیقات نشان می دهد که سه عادت بد سلامت مردم را در سال های اخیر به خطر انداخته است. آن ها عبارتند از: سیگار کشیدن، ورزش نکردن و نخوردن سبزیجات و میوه جات به اندازه کافی. در حالی که در نگاه اول ساده به نظر می آید، اما بسیاری از افراد تغییرات این چیزها را بسیار سخت می دانند.

1) بر اساس چیزی که شنیدید جملات را کامل کنید.

بعضی از افراد سه عادت بد دارند. آن ها عبارتند از: سیگار کشیدن، ورزش نکردن و نخوردن سبزیجات و میوه جات به اندازه کافی.

با چند تغییر کوچک در روش زندگی مردم، می توان زندگی آن ها را طولانی تر کرد.

2) دوباره گوش کنید و تمامی افعال حال کامل را لیست کنید.

شیوه زندگی پر مشغله در شهرهای بزرگ باعث ایجاد مشکلات زیادی برای سلامتی آنها شده است. عجله برای رفتن و آمدن از مدرسه و کار باعث شده است که همه از لحاظ فیزیکی فعال باشند. اکثر مردم زمانی برای پخت و پر و آماده کردن غذای سالم ندارند. آن ها غذاهای ناسالم و غیر مقوی می خورند. این نوع رژیم غذایی ذائقه مردم را تغییر داده است و بسیاری از جوانان در حال حاضر فست فود را به غذاهای خانگی ترجیح می دهند. همچنین تماشا کردن تلویزیون و کار کردن با تکنولوژی به مدت زمان طولانی سلامت مردم را به خطر انداخته است. آن ها احتمال بیماری های قلبی و بی خوابی را افزایش می دهند. بنابراین چیزهای که الان ساده به نظر می آیند، می توانند در آینده مشکلات جدی را سبب شوند.

ب) اکنون ادامه (گزارش) را مطالعه کنید.

4) متن را سریع بخوانید و یک تیتر برای آن انتخاب کنید.

مشکلات روش زندگی مردم در شهرهای بزرگ

3) متن را سریع بخوانید و زیر اسم مصدرها خط بکشید.

پ) دو نفره شوید و سؤال و جواب کنید.

* سه چیزی که مردم  باید آن ها را در روش زندگی خود تغییر دهند.

خوردن غذاهای سالم  -  انجام ورزش های روزانه  -  کاهش استفاده از تکنولوژی

** آیا واقعا تغییر سبک زندگی خود راحت است؟

خیر – اما اگر ما دوست داریم که زندگی سالمتر و طولانی تری داشته باشیم باید روش زندگی خود را تغییر دهیم.

*** چرا استفاده زیاد از تکنولوژی خطرناک است؟

زیرا احتمال بیماری های قلبی و بی خوابی را افزایش می دهند.

Match sentences with pictures.

1. Eat balanced proportion of food.

2. Drink enough water a day.

3. Quit bad habits.

4. Eat dinner before 7:30.

5. Sleep enough.

A. Write the name of five healthy food.

B. Write the name of five sports.

Match sentences with pictures.

1. Eat balanced proportion of food.

2. Drink enough water a day.

3. Quit bad habits.

4. Eat dinner before 7:30.

5. Sleep enough.

A.

Chicken  -  fish  -  soup  -  rice  -  kebab

B.

Soccer   -   tennis   -   swimming  -  hiking  -  volleyball

جملات را با تصاویر تطبیق دهید.

1) مواد غذایی به مقدار مناسب بخورید.

2) به اندازه کافی آب در روز بنوشید.

3) عادات بد را ترک کنید.

4) قبل از ساعت 7:30 شام بخورید.

5) به اندازه کافی بخوابید.

الف) نام 5 غذای سالم را بنویسید.

مرغ  -  ماهی  -  سوپ  -  برنج  -  کباب

ب) نام 5 ورزش را بنویسید.

فوتبال  -  تنیس  -  شنا  -  کوهنوردی  -  والیبال