شاه کلید نکات
شاه کلید سوال
بنیه من چقدر است؟
یافته های من: ......................................................................
مرحله اول:
مرحله سوم :
وقتی فعالیت را یک دفعه زیاد کنیم فردی که بنیه بیشتری دارد فعالیت قلبش به اندازه فردی که بنیه کمتری داشته بالا نمی رود.
توسعه و کاربرد
1 تحقیق کنید با توجه به نتایج به دست آمده، بنیه افراد چگونه تعیین می شود؟
اینجا دو فاکتور مطرح است:
1 زمان به اوج رسیدن ضربان قلب
2 زمان لازم برای برگشت به حد پایه. هر چه زمان به اوج رسیدن هر چه بیشتر باشد و زمان برگشت هر چه کمتر باشد، یک قلب قویتر است.
در اینجا هدف، محاسبه عددی بنیه افراد نیست.
1736019749.png)
